Artikel Kesehatan Alami

7 Manfaat Dan Efek Samping Dari Jus Lemon Mungkin Anda sudah tidak asing lagi mendengar jenis buah yang satu ini karena sering di jadikan untuk makanana dan obat yang dapat mengatasi berbagai jenis masalah pada tubuh seseorang sebagai pengobatan alami di rumah. Lemon atau jeruk lemon atau yang biasa dikenal sebagai sitrun ini adalah salah satu jenis jeruk yang sering digunakan dalam berbagai makanan dan minuman. Jerik lemon ini memiliki ciri-ciri bentuk dan warna yang khas, yaitu berwarna kuning cerah dan bentuknya lonjong dengan ujung-ujungnya yang mengerucut. Bagian kulitnya empuk agak tebal, dan bulirnya berwarna bening kekuningan. Lemon memiliki citarasa asam yang khas buah jeruk, tapi juga memiliki rasa manis. Sehingga rasanya asam manis segar dengan aroma yang kuat. Untuk manfaat dari jeruk lemon ini sangat beragam, dan tidak hanya manfaatnya saja yang di dapatkan tetapi jeruk lemon juga dapat mengakibatkan terjadinya efek samping yang dapat merusak tubuh. Untuk p...

TIPS / POLA HIDUP SEHAT PALING MUDAH UNTUK DI LAKUKAN SEHARI-HARI Setiap orang pasti menginginkan tubuh yang sehat, tetapi banyak yang mengabaikan cara untuk hidup sehat. Banyak alasan yang ia lontarkan seperti sibuk, capek, dan lainnya. INGAT pepatah mengatakan "SEHAT ITU MAHAL" Kata tersebut sudah terbukti sangat berarti karena memang benar. Coba jika kita sakit, contohnya sakit stroke, pasti akan banyak biaya yang kita keluarkan demi untuk mendapatkan kesehatan tubuh kita yang dulu kekar, bugar yang kini tersungkur lemah dalam ranjang dan tak bisa apa-apa. Gaya hidup sehat adalah upaya seseorang untuk menjaga tubuhnya agar tetap sehat. Gaya hidup sehat dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan bergizi, olahraga secara rutin, dan istirahat yang cukup. Oleh sebab itu mari kita lakukan tips gaya hidup sehat di bawah ini agar tubuh kita terhindar dari berbagai penyakit yang dapat menggerogoti tubuh. Pola hidup yang sehat dapat di lakukan dengan...

Tips / Cara Mengecilkan Perut Buncit  Secara Alami Perut yang ideal merupakan dambaan setiap orang terutama bagi kaum wanita pada umumnya. Perut yang buncit bisa merupakan penumpukan lemak ataupum gejala suatu penyakit seperti. Sebagai langkah awal untuk mengetahui seberapa bahaya perut buncit yang anda alami, ukurlah lingkar pinggang anda dengan menggunakan meteran yang letaknya sejajar ujung tulang panggul dan pusar. Dinyatakan obesitas jika memiliki ukuran lingkar perut seperti: Laki-laki : lebih dari 90 cm Perempuan : Lebih dari 80 cm Akibat dari perut yang bucit yang tak terkendalikan maka akan berakibat buruk bagi kesehatan yang dapat menyebabkan penyakit seperti gagal ginjal, gangguan hati, diabetes, kanker stadium akhir, dan masih banyak  yang lainnya. perut buncit juga dapat mengakibatkan orang yang mengalaminya kurang percaya diri saat bertemu dengan kawan-kawan ataupun orang lain disekitarnya. Sehingga banyak orang yang melakukan diet, ataupun...